รู้หรือไม่ว่า คนเราสามารถดูนิสัย ท่าทาง หรือแม้แต่บุคลิกภาพได้จากภาษากาย ซึ่งภาษากาย เป็นสิ่งสำคัญในการทำงาน เพราะเป็นสิ่งที่แสดงออกให้คนอื่นเห็นว่าตัวเรานั้นมีความมั่นใจ,มีความเป็นผู้นำ มากน้อยเพียงใด วันนี้เรานำวิธีสร้างความน่าเชื่อถือในที่ทำงาน ด้วยภาษากายมาฝากกัน
1.นั่งหลังตรง
การนั่งหลังงอ หรือการนั่งห่อไหล่ นอกจากจะส่งผลเสียกับสุขภาพร่างกายแล้ว ยังเป็นการแสดงออกถึงความไม่มั่นใจในตัวเอง จึงควรนั่งหลังตรง เพื่อแสดงถึงความมั่นใจ หรือถ้ามีปัญหากับการติดนั่งห่อไหล่ ควรออกกำลังกาย เพราะจะช่วยให้มีความมั่นใจ และหลังตั้งตรงขึ้นเอง
___________________________________________________________________________________
2.หงายฝ่ามือขณะพูดคุย
เป็นการบ่งบอกถึงความมั่นใจ มีความพร้อมในการเป็นผู้นำ เเละเป็นการบ่งบอกว่าเราเป็นคนที่เปิดเผย ซึ่งจะต่างจากการคว่ำฝ่ามือลง หรือการหุบแขน เป็นการบ่งบอกว่าคนๆนั้นขาดความมั่นใจในตัวเอง
___________________________________________________________________________________
3.ไม่มองนาฬิกาหรือเล่นโทรศัพท์ขณะพูดคุย
การมองนาฬิกา หรือเล่นโทรศัพท์ขณะที่สนทนาอยู่ เป็นการบ่งบอกว่า เราไม่สนใจสิ่งที่คนๆนั้นกำลังสนทนากับเรา และเป็นการแสดงออกถึงความไม่เคารพฝ่ายตรงข้าม
___________________________________________________________________________________
4.การสบตาขณะพูดคุย
การสบตาผู้ฟังขณะที่สนทนาด้วย เป็นการส่งสัญญาณให้ผู้ฟังรู้สึกว่าเราจริงจัง หรือแม้กระทั่งการพูดในที่ประชุม ก็ควรส่งสายตา หรืออายคอนเเทคไปรอบๆ ให้ครบทุกคน
___________________________________________________________________________________
5.รอยยิ้ม
ภาษากายที่ทำได้ง่าย และเข้าใจง่ายที่สุด คือการยิ้ม เป็นการแสดงความเป็นมิตร และความจริงใจ
___________________________________________________________________________________
6.ไม่เล่นกับสิ่งของ
ขณะที่สนทนา บางคนอาจจะเคยเจอ หรืออาจจะเคยเป็น ในขณะที่พูดคุย มือเราจะจับสิ่งของต่างๆ เช่น การเล่นปากกา โดยที่เราไม่รู้ตัว การกระทำแบบนี้อาจสื่อถึงความไม่มั่นใจ หรือความตื่นตระหนก
___________________________________________________________________________________
7.ไม่นั่งสั่นขา
การนั่งสั่นขา เป็นพฤติกรรมที่แสดงถึงการขาดความมั่นใจ หรือวิตกกังวล
___________________________________________________________________________________
8.ไม่กอดอก
การกอดอกเป็นพฤติกรรมที่แสดงออกถึงการปิดตัวเอง หรือกำลังรู้สึกไม่ดีกับสิ่งที่เผชิญอยู่
___________________________________________________________________________________
9.ไม่ใช้มือเท้าเอว
การใช้มือเท้าเอว เป็นการแสดงถึงความไม่พอใจ และการมีอำนาจ ซึ่งเป็นพฤติกรรมที่ไม่ถูกหลักมารยาทซักเท่าไหร่
___________________________________________________________________________________
10.การพยักหน้า
ในการสนทนา ถ้าต้องการให้ผู้ฟังสนใจคุณมากขึ้น ควรพยักหน้าเล็กน้อย เพื่อดึงดูดความสนใจ หรือในกรณีที่เป็นผู้ฟัง การพยักหน้าก็แสดงให้เห็นถึงความใส่ใจในเรื่องที่ฟัง
___________________________________________________________________________________
11.ไม่ชี้นิ้วใส่ผู้ฟัง
การใช้นิ้วชี้ไปที่ตัวผู้ฟัง เป็นการส่งสัญญาณในทางลบให้คนที่ถูกกระทำ ไม่ว่าจะอยู่ในสถานการณ์ไหนก็ตาม หากต้องการแสดงท่าทาง กล่าวถึงบุคคลนั้นๆ ควรเลือกวิธีการผายมือจะสุภาพมากกว่า
